Kategorier
Smuk uden kniv - kosmetisk træning Se fuld størrelse

Smuk uden kniv - kosmetisk træning

Vi bliver alle påvirket af indtryk og formaninger om, hvordan vi skal se ud – dagen lang, livet igennem. Plastikkirurgi er blevet noget ”man bare får gjort” i jagten på skønhed og evig ungdom, men det er ikke altid uden bivirkninger.

 

Flere detaljer

9788777498923

DKK 50,00

Tilbud!

-DKK 99,95

DKK 149,95

"Smuk uden kniv" præsenterer et alternativ til det hurtige plastikkirurgiske fix: Sved på panden og god kost kan omsættes til langtidsholdbar skønhed, og ”bivirkningerne” er øget sundhed og glæde!

Det handler om, hvad du spiser, hvordan du træner, og hvorvidt du er motiveret. Med en kombination af kostomlægning og inspirerende træningsøvelser, der kan laves både derhjemme og i det fri, henvender bogen sig både til begynderen, den øvede og eliteudøveren. Den tilbyder konkrete værktøjer, så du kan finde ud af, hvad du vil forandre, og hvordan du motiverer dig til at nå dine mål.

Bogens forfattere er Ida Krak, personlig træner og Z-health-terapeut, Henning Langberg, dr.med., foredragsholder og professor ved Center for Sundhedsmotivation på Københavns Universitet, og Brian Overkær, fysioterapeut og forfatter til flere bøger om træning og motivation.

Forlag:FADL's Forlag
Udgave: 1
Oplag: 1
Oplagsdato: 25-01-2017
Udg. dato: 25-01-2017
Sprog: dan
Originalsprog: dan
EAN: 9788777498923
Indbinding: Hardback
ISBN: 9788777498923
Størrelse i mm (BxHxD): 199x259x24mm
Vægt: 831g

Kunder, der købte denne vare, købte også:

Åbningstider
Nyhedsbrev
Kontakt os

Du kan kontakte os på:

Telefon: 74 56 13 20

Send os en e-mail