Den store bog om bekymring og angst

200,00 DKK

Lagerstatus: På lager

stk.

Det kan være meget forstyrrende – faktisk ødelæggende at bekymre sig for meget. Bogen her er fuld af eksempler på, hvordan angst og bekymring kan vise sig i dagligdagen, og hvordan man kan tackle følelsen, når den opstår. For yngre børn er “distraktion” i form af aktiviteter som motion, leg og gør det selv-projekter, sammen med åndedrætsøvelser og afspænding ofte mere effektivt end “samtaleteknikker”. Bogen kan hjælpe børn med at genkende og sætte ord på deres følelser og få lettere ved at overkomme almindelige daglige udfordringer.

Denne bog er udformet med henblik på yngre børn og handler om at genkende, forstå og bearbejde angst og uro. Bag i bogen får man en række gode råd til at håndtere følelserne og blive mere robust.

Beskrivelse

Forlag:

LAMBERTH

Udgave:

1

Oplag:

1

Oplagsdato:

30-09-2022

Udg. dato:

30-09-2022

Sprog:

dan

Originalsprog:

eng

EAN:

9788775660902

Indbinding:

Indbundet

ISBN:

9788775660902

Sidetal:

40

Størrelse i mm (BxHxD):

247x296x10mm

Vægt:

500g