Fragt fra 35 kr

Afhentning i butik

Top kundeservice

Fri fragt til pakkeshop ved køb over 999,-

Teenagepigernes overlevelsesguide : Tips - notesbog

Teenagepigernes overlevelsesguide : Tips - notesbog

300,00 DKK

Model/Varenr.: 9788785501141

Lagerstatus: På lager

stk.

At være teenagepige i dag kan føles overvældende.

Krav, forventninger, sociale medier, drama, karakterer og fremtidsplaner kan hurtigt komme til at fylde mere, end det burde i hverdagen. Hvis de indimellem føler, at livet har mere magt over dem end omvendt, er denne tips-notesbog skabt til dem. Her får de et trygt rum, hvor de kan lande, tænke, skrive og forstå sig selv bedre. Med korte tips, små skriveøvelser, enkle tests og kreative farvelægningsopgaver får de nogle mentale sundhedsvaner, der styrker deres selvtillid og deres evne til at stå stærkt i dem selv – uanset hvad der sker omkring dem.

Side for side opdager de:

- Hvordan de kan håndtere stress og svære følelser

- Hvordan de passer bedre på sig selv

- Hvordan de opbygger sundere relationer

- Hvordan de finder ro, fokus og indre styrke

Beskrivelse

Forlag:

Forlaget Katapult

Udgave:

1

Oplag:

1

Oplagsdato:

26-03-2026

Udg. dato:

26-03-2026

Sprog:

dan

Originalsprog:

eng

EAN:

9788785501141

Indbinding:

Hæftet

ISBN:

9788785501141

Sidetal:

186

Størrelse i mm (BxHxD):

164x210x20mm

Vægt:

499g

FSC-mærket:

Ja