Yin Yoga, Poesi & Hjertets Melodi

En af Danmarks mest erfarne Yin yoga lærere, Ina Hass, har skrevet en smuk, poetisk og personlig Yin yoga fortælling, hvor læseren tages med på en helbredende udviklingsrejse ind i de dybeste afkroge af sig selv, for at skabe større harmoni mellem det feminine og maskuline.  

Yin yoga er en symbiose mellem yoga og mindfulness, hvorigennem det feminine aktiveres.  

Via en helt unik kombination af dybe Yin yoga stræk, poesi og bevægende musik, bevæges man derind i sig selv, hvor alt er stille, så man kan høre hjertet hviske sandheden om sig selv og livet. Den unikke kombination giver en dybde, der kan være vanskelig at nå på anden vis.  

“Med bogen ønsker jeg at inspirere læseren til at tage ud på sin helt egen Yin yoga rejse med mulighed for at vække den feminine kraft, det legende barn, intuitionen og kreativiteten, så man kan finde visdommen i sig selv, lytte til hjertets melodi og danse sin helt egen dans,” udtaler Ina Hass.

Sidetal:
175

Udgivelsesdato:
08-03-2021

ISBN:
9788797285404

Forlag:
Forlaget Energi & Livskraft

Format:
Indbundet

Udgave:
1

Originalsprog:
Dansk